Dy netë gjumë të keq do t’ju bëjnë katër vjet më të vjetër, tregojnë...
Të gjithë e dimë se një gjumë i mirë gjatë natës është i rëndësishëm, por hulumtimet e reja tregojnë se sa i rëndësishëm është ai.
Sipas studiuesve nga Universiteti i Stokholmit, gjumi ndikon në moshën...
Djersiteni gjatë natës? Problemet shëndetësore që mund të fshihen pas
Djersitja e tepërt gjatë natës për faktorë të panjohur ka të bëjë kryesisht me një problem të fshehur mjekësor.
Në këtë artikull, do të mësoni për shkaqet e ndryshme mjekësore të djersitjes së tepërt gjatë...
Qyteti i përbuzur italian që po fiton çmime si destinacioni më i mirë turistik
Pavarësisht se Toskana është një destinacion shumë i dashur për turistët, Grosseto pjesë e këtij rajoni gjithmonë ka qenë i shpërfillur. Mirëpo së fundmi po mirëpret një bum vizitorësh. Vetëm një orë larg Firences...
Përse nuk duhet të pini kurrë ujë duke qëndruar në këmbë
Uji luan një rol shumë të rëndësishëm në hidratimin e organizmit dhe mungesa e tij shkakton shumë probleme. Sasia e rekomanduar e ujit është të paktën 8 gota ujë në ditë.
Megjithatë, nuk duhet tepruar...
Shenjat në trup që shfaqen pa shkak, cilat janë sëmundjet që i shkaktojnë
Të nxirat nëpër trup janë familjare për këdo që nga fëmijëria e gjatë gjithë jetës.
Ato shfaqen zakonisht gjatë dëmtimeve të pjesëve të trupit, ku gjaku mpikset dhe ngec shumë afër lëkurës.
Mund të zgjasin për...
Mënyrat shtëpiake për trajtimin e infeksioneve urinare, pa barna
ëse po përballeni me infeksion të traktit urinar (UTI), ekzistojnë disa metoda që do t’ju ndihmojnë në lehtësimin e infeksioneve.
Këto metoda gjithashtu mund t’ju ndihmojnë në parandalimin e infeksioneve të përsëritura, duke qenë se...
Kush bën punë shtëpie preket nga hernia diskale? Flet fizioterapisti Furxhiu
Fizioterapisti Arion Furxhiu ishte këtë të enjte i ftuar në “Good Morning Albanians” në Euronews ku tha se punët e shtëpisë mund të ndikojnë në krijimin e hernies diskale, por nuk janë një faktor...
Gabimet e zakonshme që bëni kur pastroni dhëmbët
Ruajtja e higjienës orale është thelbësore për një buzëqeshje të shëndetshme dhe mirëqenien e përgjithshme.
Nuk është e pazakontë që njerëzit të bëjnë gabime kur pastrojnë dhëmbët. Ndonëse mund të keni qëllime të mira, disa...
Përse ish-i juaj duket aq i lumtur pas ndarjes dhe si ta pranoni këtë...
Ndarja me dikë që e keni dashur mund të jetë një nga përvojat më të dhimbshme
E, kur e shihni ish-in tuaj që duket sikur po kalon momentet më të lumtura të jetës së tij,...
Rrit nivelet e energjisë dhe përmirëson gjendjen e plogështisë, ja efektet e kafeinës në...
Kafeina mund të përshkruhet si një ilaç me efekt stimulues për sistemin nervor. Kur ajo futet në organizëm, stimulon rrahjet e zemrës dhe tensionin e gjakut.
Për më tepër, kafeina rrit nivelet e energjisë dhe...
