Rrit nivelet e energjisë dhe përmirëson gjendjen e plogështisë, ja efektet e kafeinës në...
Kafeina mund të përshkruhet si një ilaç me efekt stimulues për sistemin nervor. Kur ajo futet në organizëm, stimulon rrahjet e zemrës dhe tensionin e gjakut.
Për më tepër, kafeina rrit nivelet e energjisë dhe...
Sa zgjat helmimi nga ushqimi? Ja shenjat e para që duhet të dini dhe...
Nëse nuk ndiheni mirë, keni ngërçe në stomak dhe vraponi drejt tualetit, atëherë mund të jeni helmuar nga ushqimi.
Sipas “The Sun”, helmimi nga ushqimi mund të shkaktohet nga ngrënia e diçkaje që është kontaminuar...
I nxehti ekstrem, një vrasës dinak nëse nuk di si të mbrohesh
Ka shkruar një libër, që ndjehet si një grusht i fortë në bark. “Ne duhet të ndryshojmë mënyrën se si i projektojmë qytetet dhe shtëpitë, apo sesi kultivojmë ushqimet… Nëse dimë sesi të përballojmë...
Pse nuk duhet të konsumoni kafe gjatë temperaturave të larta?
Pirja e kafesë është një ritual i përditshëm për shumicën e njerëzve. Megjithatë, ekzistojnë dy arsye pse duhet të bëni kujdes kur konsumoni kafe gjatë stinës së verës e sidomos kur temperaturat janë të...
Nga uji tek ushqimet, ja si të qëndroni të hidratuar në ditët e nxehta
Gjatë valëve të të nxehtit, është thelbësore t’i jepet përparësi hidratimit për të mbajtur trupin tuaj të freskët dhe funksional.
Hidratimi i duhur mund të ndihmojë në rregullimin e temperaturës së trupit, mbështetjen e funksionit...
Pijet energjike shkaktojnë rënien e flokëve, thotë kirurgu turk
Si shkak i përmbajtjes së lartë të kafeinës, sheqerit dhe aditivëve, pijet energjike nuk i bëjnë asnjë favor shëndetit tonë.
Madje, sipas një kirurgu turk, konsumi i tepërt i këtyre pijeve shkakton edhe rënien e...
Media italiane: Pushimet në Shqipëri në listat e dëshirave të turistëve edhe këtë vit
Organizoni një udhëtim rrugor përgjatë bregdetit të Shqipërisë ku mund të gjeni plazhe ende të paprekura, shtretër deti të jashtëzakonshëm, male pranë detit dhe gjithashtu një kuzhinë të shkëlqyer.
A ia vlejnë ende pushimet në...
“Shqipëria, me rritjen më të fortë në Europë” – Në 3-mujorin e parë, më...
Shqipëria e ka nisur vitin 2024 me një rritje të konsiderueshme sa i përket mbërritjes së turistëve të huaj. Referuar raportit më të fundit të Barometrit Botëror të Turizmit, hartuar nga Zyra e OKB...
A e dinit?! Akullorja, një ushqim i pasur me kalcium dhe vitamina
Çokollatë, vanilje, luleshtrydhe apo biskota? Cilado qoftë shija juaj e preferuar, një gjë për të cilën të gjithë bien dakord është se ne e duam akulloren.
Është e lezetshme, kremoze, e gjithanshme dhe pothuajse e...
Kryetari i Vlorës tregon kur hapet sezoni i verës, ka një thirrje të fortë...
Qytetarë të Kosovës duhet të ndihen si në shtëpinë e tyre, kur ta vizitojnë bregdetin shqiptar. Kështu thotë kryetari i Bashkisë së Vlorës, Ermal Dredha, teksa flet për sezonin turistik 2024, që pritet të...
