A i keni shijuar ndonjëherë ushqimet më të shëndetshme në botë
Edhe pse nuk ka një përkufizim të vërtetë të një superushqimi, këto janë zakonisht ushqime që luftojnë me sukses lloje të ndryshme sëmundjesh dhe përmbajnë lëndë ushqyese të rëndësishme.
Manaferrat – Meqenëse të gjitha llojet...
Mjaltë dhe kanellë, çfarë mund të “kurojë” ky kombinim
Kombinimi i mjaltit me kanellë stimulon sekretimin e insulinës dhe menaxhimin e mëvonshëm të sheqerit në gjak , duke vepruar në mënyrë profilaktike kundër diabetit të tipit 2. Gjithashtu duket se rrit rrjedhjen e...
Sukses i madh: Kanceri zhduket tek të gjithë pacientët që testuan mjekimin e ri
Një ilaç i ri, i cili po testohet për kancerin kolorektal ka habitur mjekët pasi ka rezultuar 100% i suksesshëm në provat klinike
Dostarlimab, një ilaç i prodhuar në laborator, me molekula që veprojnë si...
Përveç ujit, 6 këshilla si të qëndroni të hidratuar në këto ditë të nxehta
Tashmë dihet se dielli i nxehtë mund t’i bëjë keq kujtdo, veçanërisht të rinjve ose atyre që djersiten shumë, duke ju bërë të humbisni sasi të mëdha të ujit në trup.
Dehidratimi mund të jetë...
Ishulli luksoz i Dubait ku çdo dhomë ka plazhin e vet privat
Rërë e bardhë dhe gjelbërim i harlisur tropika, nuk është Bali ose Bora Bora, por një nga megaprojektet e Dubait. Në ishujt Anantara, të vendosur vetëm 15 minuta larg vijës bregdetare të qytetit, po...
Dieta me magnez: Për ata që duan të jetojnë gjatë
Për meshkujt, vitet kritike janë të dyzetat. Pikërisht në këtë periudhë ndodh vdekshmëria më e madhe, kurse shkaktarë janë goditja në tru dhe ataku në zemër
Rezulton se trupi kërkon magnez në këtë moshë.
Jemi dëshmitarë...
Kur duhet të shqetësoheni për aritmitë e zemrës
Aritmia është një çrregullim i ritmit të rrahjeve të zemrës. Gjatë aritmisë, zemra mund të rrahë shumë shpejt, shumë ngadalë ose me një ritëm të çrregullt.
Ekzistojnë shumë shkaqe por ndër më kryesoret janë sëmundjet...
E bëni këtë gjë kur gatuani spaghetti? Kuzhinieri i famshëm thotë se është një...
Spaghetti është padyshim ushqimi që preferohet nga të gjithë. Por sa dinë t’i gatuajnë siç duhet. Janë disa rregulla të paprekshme që duhen ndjekur kur i gatuani. Shefi italian Fabio Viviani jep udhëzime për...
Vrapimi apo ecja? Cila metodë është më efektive për të humbur peshë?
Vrapimi apo ecja: Cila është mënyra më efektive për të humbur peshë. Përgjigjja për këtë dilemë të përjetshme qëndron tek ju. Si vrapi ashtu edhe ecja janë të dobishme dhe efektive nëse doni të...
Përfitimet shëndetësore nga pirja e ujit në mëngjes
Përfitimet e ujit të pijshëm janë të shumta. Sipas ekspertëve, ky lëng jetik duhet të konsumohet rregullisht gjatë gjithë ditës për të ndihmuar trupin të funksionojë siç duhet.
Sipas rekomandimeve të ekspertëve, për të marrë...
