“99% e njerëzve e pinë ujin në mënyrë të gabuar”, ja çfarë sugjeron nutricionisti
“99 % e njerëzve e konsumojnë ujin gabimisht sa mund të shkaktojë pasoja rënda, ndërsa75 % edhe pse pinë ujë, përsëri janë të dehidratuar”, ky ishte një nga publikimet e fundit të nutricionistit Altin...
Si të përballoni vapën? Kardiologu jep këshillat (VIDEO)
“Një gotë ujë çdo një orë”, kjo ishte këshilla e kardiologut Novruz Çaushaj i cili ishte i ftuar mëngjesin e kësaj të martë në “Good Morning Albanians”, në Euronews Albania.
Ai foli për problemet që...
Studimi suedez: Pse konsumi i birrës u bën mirë femrave
Një studim i University of Gothenburg në Suedi ka treguar se pirja në mënyrë të moderuar e birrës nga gratë është në të mirë të sistemit kardiovaskular dhe jo vetëm
Me saktësisht, nëse do të...
Paralajmërojnë ekspertët: Cigaret elektronike shkak i sëmundjeve të mushkërive
Zyrtarët e shëndetiti në Virxhinia të ShBA-ve janë duke dyshuar se së paku tre raste me sëmundje të mushkërive janë të lidhura me cigaret elektronike, raporton Dailymail.
Cigaret elektronike janë në treg qe një dekadë,...
Keni dhimbje të forta menstruale? Këto metoda shtëpiake do t’ju ndihmojnë
Gjatë menstruacioneve, disa gra mund të përjetojnë ngërçe, dhimbje koke por dhe të vjella dhe diarre. Mjekët nuk mund të thonë me siguri pse disa gra kanë menstruacione të dhimbshme dhe të tjera jo...
Qarkullimi i dobët i gjakut, çfarë duhet të dini?
Një gamë e gjerë simptomash mund të tregojnë qarkullim të dobët të gjakut. Këto simptoma mund të ndikojnë në cilësinë e jetës së një personi dhe madje mund të shkaktojnë komplikime të rënda.
Simptomat e...
Njerëzit me këtë problem shëndetësor nuk duhet të konsumojnë shalqi
Shalqini është shumë i shëndetshëm dhe i shkëlqyer për të hidratuar trupin, por një grup njerëzish nuk duhet ta hanë atë.
Ky frut është i pasur me magnez, zink, kalium dhe vitaminë B. Është i...
Si ta largoni dhimbjen e kokës në pesë minuta pa ilaçe
Një truk i thjeshtë që sjell shpejt lehtësim në pak minuta! Ju mbase jeni përballur me dhimbje koke të paktën një herë në jetë, dhe kur presioni në kokë është i madh, ndieni dhimbje...
Katër mënyra për të ndaluar djersitjen e tepërt
Djersitja është normale dhe e shëndetshme, veçanërisht kur temperatura e trupit tuaj rritet. Por ndonjëherë, mund të jetë e tepërt ose e sikletshme, megjithatë ka disa mënyra se si mund ta parandaloni atë.
Përdorni një...
Si duhet të ushqehet një person anemik: Këshilla e nutricionistëve për çdo ditë
Anemia po bëhet gjithnjë e më e zakonshme dhe njerëzit shpesh nuk janë as të vetëdijshëm se janë anemikë, derisa t’u bëhet pasqyra e hollësishme e gjakut
Kur diagnostikohen me anemi, njerëzit në përgjithësi nuk...
